Dieta De Slabit Rapida In 3 Zile

De această dată inventatorii acestei diete susţin sus şi tare că vom slăbi nici mai mult nici mai puţin de 5 kilograme în doar 3 zile plus că ne ajută să ne detoxifiem să ne simţim mai energici şi să reducem drastic nivelul de colesterol.

Dieta de slabit rapida in 3 zile. Ei bine trebuie să mănânci timp de 3 zile numai carne alte 3 zile fructe și legume iar alte 3 lactate. Vă prezentăm un exemplu de meniu pentru această dietă. Astfel veti sa dati jos pana la 4 kg doar in primele 3 zile. In dieta militara sunt excluse gustarile dintre mese.

Primele trei zile consumați doar 1 5 litri de chefir degresat pe zi în 5 6 reprize. Metodele express aduc stres serios organismului asa ca in timp duce la lipsa de nutrienti si de glucoza care este necesara creierului. Dieta rapida de slabit 10 kg in cel mai scurt timp. Cunoscuta si ca cea mai rapida dieta de slabit din lume aceasta va ajuta sa scapati intr un timp scurt de kilogramele in plus.

Pare greu de crezut nu i aşa. Exemple de meniuri pentru 3 zile ziua 1. Cafea neagra 1 2 grepfrut 1 felie de paine prajita cu 2 linguri de unt de arahide. 85g de carne 170g legume 1 mar 1 2 banana o cupa de inghetata de vanilie.

în următoarele zile adăugați legume dulci cum ar fi 2 3 felii de dovleac. Atunci poți încerca dieta 3 3 3 un regim disociat care promite dacă îl respecți cu sfințenie un minus de 5 kilograme în 9 zile. 1 2 ton conservat in apa 1 felie de paine prajita. Dieta de 3 trei zile pentru slăbire rapidă este una dintre cele mai populare diete.

Dieta de slabire in 3 trei zile poate atrage insa efectul yo yo adica slabiti si va ingrasati la loc. Timp de 7 zile veți slăbi cu până la 10 kilograme. Durata regimului de slabit rapid in ceea ce priveste durata dietei aceasta depinde de tipul de tehnica utilizat. Dieta durează 7 zile.

Ce presupune această dietă la care recurg și numeroase vedete atunci când vor să scape de un surplus de kilograme într un timp record.